C’est quoi la flexibilité mentale/cognitive ?
Extrait du site de Hop’toys
Flexibilité mentale : comment la renforcer ? – Blog Hop’Toys (bloghoptoys.fr)
Parmi les fonctions exécutives, autrement dit les compétences cognitives qui permettent d’agir de manière à atteindre nos objectifs, la flexibilité mentale, ou souplesse cognitive, a toute son importance. Elle nous permet de nous adapter à une situation nouvelle, de passer d’une tâche à l’autre, d’identifier nos erreurs et de les rectifier.
Sur son site, l’éditeur Hoegrefe distingue deux sortes de flexibilité mentale :
La flexibilité comportementale qui se définit comme l’aptitude à adapter son comportement ou ses actions au regard des modifications environnementales ou contextuelles .
La flexibilité cognitive qui renvoie à l’habileté à résoudre des problèmes de manière flexible.
Ainsi, un enfant avec un déficit de flexibilité mentale a du mal à s’adapter au changement. Il aura tendance à répéter ses erreurs même après une explication. Mais la souplesse cognitive se travaille, au même titre que le langage par exemple. Elle dépend d’un processus de développement du cerveau et atteint sa maturité à l’âge de 20 ans.
En savoir plus ici :
Travailler la flexibilité – Participate Autisme (participate-autisme.be)
Autisme : être bilingue améliorerait la flexibilité cognitive | Psychomédia (psychomedia.qc.ca)
L’impact de la flexibilité dans l’autisme sur les comportements adaptatifs (comprendrelautisme.com)
Comment aider son enfant à devenir plus flexible? – Vie de famille – Aidersonenfant.com
Des outils ludiques pour développer la flexibilité mentale – HOPTOYS
https://www.cognifit.com/fr/science/capacites-cognitives/adaptation